YouTuberヒカルが12月30日、自身のYouTubeで「うつ病の一歩手前」と診断されたことを告白した。約2週間撮影を休止しており、精神的な無気力感が続いていると語った。精神科医から「無気力症候群かうつ病の一歩手前」と指摘された彼は、その間、漫画やゲームに没頭しSNSもほぼ離れていた。今年の離婚などの変化も重なり、心身の負担が増していたと推察される。

この動画は彼の心境を素直に伝える場となった。

ヒカルさんに寄せる言葉として、まず深いうつ状態に至る前に問題を認識し、対策を考えられたことは非常に重要な一歩です。同じく心の波を感じたことがある方々も、その波が自分を飲み込む前に気持ちを誰かに打ち明けたり、心の休息を取ることがいかに大事かを知る機会になったのではないでしょうか。私自身も、自身の限界を認め、専門家や周囲の人々に相談することで助けられた経験を持つ一人です。そして、ヒカルさんが動画を通じて内側の思いを表現されたこと、それが本当の意味での「休む勇気」だと感じます。心の健康が第一です。これを機に、無理のないペースで歩んでいただきたいと思います。どうか思い詰めることなく、未来に希望を持ってください。

ネットからのコメント

1、「うつ病の手前」になったからSNSから離れてマンガ読んだりゲームして自由に過ごせるのは恵まれた環境だからですね一般人は気持ちが起きなかろうが無気力になりかけてようが仕事に行くんですよ仕事に対する責任もあるし、自分が抜けたら他の人に負担をかけてしまったり、もちろん給料の為もありますやはり私のような素人にはYouTuberとやらの感覚は理解できないようです…

2、明日から関西もかなり寒くなるみたいです。みなさん風邪ひかないように気をつけてください

3、＞「うつ病の一歩手前と言われました」というタイトルで動画を公開した。「最近、本当に撮影したいっていう気持ちが全く起きてなくて、この2週間ずっと撮影なしで過ごしてました社会人も会社に行きたくない時もあるし、学校だって行きたくない時もある。これが全てうつ病になるならほとんどの人がうつ病だと思うよ。人間誰しもそんな時があるよ。別に決まった時間に出勤して…とかじゃないなら休みたければ休めばいいだけ。彼みたいに饒舌に話せる人だったら人生楽しいんだろうなって思うよ。

4、それをうつ病の一歩手前と言えるなら、日本で1億2千万人くらいはうつ病の一歩手前だね