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昨年12月、元バレーボール日本代表選手の古賀紗理那さんが第一子を出産。その経験は壮絶で、「無痛」とは名ばかりの陣痛や過呼吸に苦しみながらも、12時間の分娩を経てようやくわが子と対面しました。出産直後は痛みが強すぎて感動よりも安堵が勝ったと明かします。妊娠中は安定期以降も健康管理に気を配り、促進剤や麻酔を使った無痛分娩を選択しました。夫の西田有志さんも立ち合い、家族としての絆が深まりました。現在は育児と並行してバレーボール指導者として新たな一歩を準備中。

共感:
出産は命がけの大仕事、その痛みと壮絶さをこうして率直に語ってくださった古賀さんの勇気に感謝します。不安や困難に耐えながらも新しい命を迎えた姿に、多くの人が励まされるでしょう。

自責感の軽減:
「もっと簡単に産めたのでは」と感じる人もいるかもしれませんが、出産というプロセスには正解はありません。それぞれの選択肢を尊重しながら向き合ったこと自体が、母としての強さの証です。

個人経験:
私も初めての出産時、似たような痛みに「これが本当に私にできるのか」と恐れを感じましたが、産まれた我が子を見た瞬間、努力が報われた気持ちになりました。

積極的な収束:
子育てやご自身の活動も重なり忙しい日々かと思いますが、周囲の助けを借りながら無理せず歩み続けてほしいです。我が子の健やかな成長を見守る中で、新たな笑顔や発見がきっと増えることでしょう。

ネットからのコメント

1、痛いからって体に力が入っちゃうと余計痛みが強くなる。目をつぶったり歯をくいしばったらもう大変。逆効果です。私は一人目を産んだあとコツを掴んだ気がして。

二人目のときは、陣痛を逃すのにベッドと腰の間にテニスボールを左右一つずつ入れてました。これでずっと腰が外から押されてかなり楽。あとはひたすら呼吸法で、いかに力を抜くかが大事です。陣痛の辛いときほど力を抜く、これが全てといってもいいかも。いざ分娩になってこれで陣痛は終わりだと思ったら嬉しくなって、３回息んだら生まれました。

2、私は男性ですが、自分の祖母は子供を9人産んでいます。昔なので特別多産というわけでもないと思っていましたが、時代とともに、その大変さが我々男性にも知られるようになってきた気がします。この記事を読んで、さらに出産の壮絶さを少しは理解できました。祖母は40代で亡くなりましたが、そのころは無痛分娩などなく、さぞや大変だったのだろうと思うとともに、体の負担が影響して長生きできなかった儚い人生を思う今日この頃です。

3、私も子供が生まれた時は泣いた。ただそれは、子どもが生まれた嬉しさ、というよりも、子供を産むためのつわりや出産時の痛みに耐えて頑張ってくれた妻に、なんとも言えない感謝の気持ちでどうにも泣けた。

ちなみにうちの妻も無痛分娩でしたが、無痛でもあの状態なのに、自然分娩する人マジで尊敬します。

4、1人目は14時間だったから割と普通？でも、体質的に微弱陣痛しかつかず毎回促進剤併用。促進剤使うと陣痛の痛みも倍増し、「良く産めたね」って看護師さんにも褒められたでもその痛みしか経験してないからあの痛みが私の中では出産の痛みになってる。無痛が経験できるならばしてみたかったのはありますね、4人を自然分娩で出産したけど4人目がとにかく難産で1番大変だったからこの子がもし1人目だったら2人目からは考えられないぐらいだった。医師や助産師さんにも「経産婦だからなんとか下から産めた、初産だったら緊急帝王切開に切り替えてた」と言われ絶句・・・産後も地獄のような感じで。なので無痛分娩が選択肢にあるのならば無痛にするべきです。