近年、日本の若い女性の間で「痩せすぎ」が社会問題となっています。SNSに蔓延するルッキズムや外見至上主義の影響で、20〜30代女性の5人に1人が痩せすぎと判定され、メディカルダイエットの乱用が健康を脅かしています。無理な減量は、生理不順や骨密度の低下を招き、次の世代の健康にまで影響します。また、小中学生の間でも食事制限や危険な方法によるダイエットが流行し、問題の根幹には社会に広がる「痩せていることが美しい」という価値観のまん延があります。

現状、日本の若い女性の痩せ願望が国際的にも異常レベルに達していることは重大な問題です。痩せすぎの背後にある制度的欠陥として、ルッキズムや外見至上主義がSNSを通じて若者に影響を与えており、健康への悪影響が危惧されます。まず、教育制度において、健康や体重についての正しい知識を若者に教えるプログラムを導入することが急務です。次に、SNS上での健康的な美しさに関する啓発活動を通じて、誤った価値観に対抗する必要があります。さらに、メディカルダイエットの厳格な規制を設け、若者が容易に危険な減量に手を出せないような法的措置を講じるべきです。現代社会のルッキズムによる錯覚された美しさに疑問を投げかけ、本当の健康とは何かを理解することが求められています。健康であることこそが真に美しい姿であり、それを次の世代に伝える社会的責任があります。

ネットからのコメント

1、成長期に必要な栄養を摂らないことは、とても怖いことだと思います。将来、月経が来なくなったり、骨粗しょう症になる可能性が高くなるなど、健康を害する恐れがあります。勉強や運動、仕事に力を入れているときは、糖分も必要です。SNSや雑誌、インターネットにはダイエットを謳う記事がたくさんでていますが、本当にダイエットが必要なのかどうか、よく考えてみてください。そして、記事が美容整形やダイエット食品などに関連する場合は、ほとんどが広告です。美容整形も、よく考えた方がいいです。必ず成功するわけではないですし、高齢者になったときに、整形した部分に不具合がでてくるかもしれません。

2、最近の若い人は本当に骨格からスリムな人が増えていると思います。私は数十年前の田舎育ちなので余計にそう思いますね。そして骨格の違いは受容するしか無い問題です。自分の体型に合った範囲で健康に過ごすのが一番良いと思います。しかし可愛さや痩せた見た目を促進させる事を商売とする会社や人は非常に多く、SNSでも目立つようにプロモーションしてくるので誘惑は多いと思います。

そしてそれが楽しいお洒落との境界が曖昧な分だけ、始末が悪い部分があるように思います。

3、誰だってきれいに見られたい気持ちはあると思いますが、でも痩せている＝かわいいという空気が、子どもや若い世代を支配しているのはどこか違和感を覚えます。中学生が食べないダイエットをするという状況は、明らかに行き過ぎでしょう。記事にあるように、無理な減量は体調不良や生理不順、将来の妊娠にも影響するというのは医師が指摘する通りだと思います。美しさの基準は、年齢によっても変わるものだし、結局、痩せている＝かわいいという思い込みや刷り込みが、子どもたちを追い詰めているように感じます。

4、痩せている方が綺麗で男ウケが良いと私も20代の頃に思っていてガリガリになるまで落としたことありますが、結果としては周りから心配されるだけでした。筋肉はもちろんのこと、女性は出産する可能性もあるので無理なダイエットはやめた方がいいと身をもって学びました。外見だけで判断する人とは距離を置けばいい、ありのままの自分を受け入れてもらった方が気持ちも楽だと思います。

ルッキズムに近い世間も少しずつ変わって欲しいですね。